В процессе жиросжигания самые важные моменты это правильное питание, режим и бытовая активность. Тренировки помогают строить тело, но главная задача - обучать тело двигаться легко и с удовольствием в повседневной жизни. Чтобы похудеть, необходимо ложиться спать вовремя и с низким содержанием сахара в крови. Для похудения можно использовать смартфон: счётчик КБЖУ, напоминание о режиме и шагомер.
# Жиросжигание
Предлагаем жиросжигающие интенсивные экспресс-тренировки на период отпуска. Тренировки будут проходить каждый день с 1 по 15 августа, всего 30-40 минут в день. Цена тренировки 100 руб. в день. Тренировки не подходят для людей с хроническими заболеваниями, ограничениями, противопоказаниями, травмами, беременным или находящимся в периоде реабилитации.